تعریف خود کارآمدی با تکنیک استاپ موشن | درس اول | self efficacy

خودکارآمدی اعتقادی است که ما به توانایی های خودمان داریم ، مخصوصا توانایی ما برای پاسخگویی به چالش های پیش رومون....
خودکارآمدی می تونه به شما برای رسیدن به موفقیت کمک کنه..