【大食い】おむすび、明太卵焼き、磯辺揚げ。好きなものだけで美味しい時間を過ごす幸せ。【モッパン】【MUKBANG】
好きなものを作って好きなだけ食べる美味しい時間。
🍚材料
☆きゅうりとミョウガと生姜の浅漬け
きゅうり 2本
みょうが 1本
生姜 1片
めかぶ入りあさ漬け塩 小さじ２
☆明太卵焼き
明太子 5本
タマゴ 6個
油 適量
青ネギ
☆ナスの揚げ浸し
茄子 5本
油 適量
白だし 50ml
水 300ml
大葉 適量
みょうが 適量
☆ちくわの磯辺揚げ
ちくわ 9本
薄力粉 60g
水 150g
あおさ 大さじ４
☆白菜としめじと鶏肉味噌汁
水 400ml
白菜 葉４枚
しめじ １株
鶏もも肉 150g
味噌 適量
☆おにぎり
米 6合
山本海苔店 かつお味
山本海苔店 明太子味
あおさ 適量
🍚手順
☆きゅうりとミョウガと生姜の浅漬け
きゅうり、生姜、みょうがをスライスし、めかぶ入りあさ漬け塩をあえて３０分ほど置く
☆明太卵焼き
明太子１本をほぐし、タマゴにいれ混ぜる。
卵焼き器を使い卵焼きを焼く。油をしき、卵液を流し入れ、タマゴの芯に明太子を入れ焼く。
卵液を足しながら卵焼きを巻いて焼き、焼き終わったら皿に盛り、明太子を乗せ炙る。
青ネギをのせて完成。
☆ナスの揚げ浸し
茄子を乱切りし、フライパンに多めの油を加え、揚げ焼きする。
こんがりと中まで火が通ったらフライパンからあげ、油を切る。
お湯と白だしを混ぜ、茄子にかける３０分ほど染み込ませ、皿に盛り、大場とみ洋画を盛り付ける
☆ちくわの磯辺揚げ
ちくわを縦半分に切る。
薄力粉、水、あおさを混ぜて衣を作る。
ちくわをところもを和え、多めの油で揚げ焼きする。
衣がこんがりしたらOK。油を切り、皿に盛る。
☆白菜としめじと鶏肉味噌汁
水を沸騰させ、鶏肉、白菜、しめじを加え15分ほど煮込む。
火を止め味噌を溶く。
編集：suzu
企画・撮影・出演：ロシアン佐藤
THANK YOU! All Staff & Subscribers!
======================================================
おおぐちモンスター！ロシアン佐藤です。
食べること、美味しいごはんが大好きです！
🍚皆それぞれが自分にとってハッピーな「ごはんタイム」を作れますように🍚
いろんな「食べる幸せ」をお届けしますので、
自分にあった「幸せごはん」を見つけてください🙆🏻♥
つまるところ、一緒においしいご飯食べたいだけです。
★アナタの思い出いただきます「思い出レシピ」（ゆっくり更新中🍙）
いつでもどしどし募集中📨📨📨
応募はこちらからどうぞ↓
https://forms.gle/5C4CBS7rvjxX1WrN7
★皆の「おてもと」になりたい。OTEMOTOプロジェクト
「一生をかけてやり遂げたいこと。」
https://note.com/i_am_hitomi/n/ne9849...
「米ふぇすの話」
https://note.com/i_am_hitomi/n/n0e33e...
★ゆるっとした SUB CH 「ちょっこしほがみ」
@hogami
どうしてろしあん佐藤なの
https://note.com/i_am_hitomi/n/n2b23c...
★SNS
【instagram】@i_am_hito.chin
普段食べているものとか・グルメ・ファッション
Instagram: i_am_hito.chin
【X】@russiansato
Twitter: RussianSato
お仕事のこと、これからのこと、日々いろんなできごとから、くだらない近況までかってきままにつぶやきます🙆🏻
【TikTok】@russiansato
TikTok: russiansato
【ROOM】買ってるもの色々
https://room.rakuten.co.jp/russiansato/
【note】（ぜんぜんかけてなくてごめんご）
https://note.com/i_am_hitomi/
【お仕事のご依頼はエッジニアのお問い合わせまで👇】
https://edgeneer.com/contact/
【メンバーシップ🍲】
もっとわたしのことが知りたい？もっとライブで騒ぎたい？
今までと違った姿が見れたり、ライブのチャットでオリジナルのスタンプが押せたりするよ☺
詳しくはこちら→ @russiansato
【🔴TEMOTO STORE e-SHOP OPEN!】
https://store.otemoto-project.jp/
【お手紙はリンク先の本社所在地に👇】
https://edgeneer.com/company/info/
※現在は、ファンレター・ファンアートの受付のみとなっております🙆🏻♥
これは送って大丈夫かな？とご不安な場合は事前にお問い合わせくださいませ。
『Party Kitchen』パーティーキッチン（更新休止中☕）
チームPartyKitchenから届く、おもてなし心のつまったお料理から
みんなの毎日がもおおおおっと楽しくなりますように！
【YouTube】
@pk_jpn
【Web】
https://partykitchen.jp
【Twitter】
Twitter: pk_jpn
【instagram】
Instagram: partykitchen_jpn
【facebook】
Facebook: PartyKitchenJPN
＜BGM・効果音 著作者様＞
panicpumpkin 様
http://pansound.com/panicpumpkin/
効果音ラボ 様
http://soundeffect-lab.info/
スキップモア 様
http://www.skipmore.com/sound/
零式マテリアル 様
http://www.zero-matter.com/
DOVA-SYNDROME 様
http://dova-s.jp/
Music is VFR 様
http://musicisvfr.com/
※動画によってはすべての著作元様の音源を使用していない場合がございます。
#おなかがすいたらモンスター
#大食い
🍚材料
☆きゅうりとミョウガと生姜の浅漬け
きゅうり 2本
みょうが 1本
生姜 1片
めかぶ入りあさ漬け塩 小さじ２
☆明太卵焼き
明太子 5本
タマゴ 6個
油 適量
青ネギ
☆ナスの揚げ浸し
茄子 5本
油 適量
白だし 50ml
水 300ml
大葉 適量
みょうが 適量
☆ちくわの磯辺揚げ
ちくわ 9本
薄力粉 60g
水 150g
あおさ 大さじ４
☆白菜としめじと鶏肉味噌汁
水 400ml
白菜 葉４枚
しめじ １株
鶏もも肉 150g
味噌 適量
☆おにぎり
米 6合
山本海苔店 かつお味
山本海苔店 明太子味
あおさ 適量
🍚手順
☆きゅうりとミョウガと生姜の浅漬け
きゅうり、生姜、みょうがをスライスし、めかぶ入りあさ漬け塩をあえて３０分ほど置く
☆明太卵焼き
明太子１本をほぐし、タマゴにいれ混ぜる。
卵焼き器を使い卵焼きを焼く。油をしき、卵液を流し入れ、タマゴの芯に明太子を入れ焼く。
卵液を足しながら卵焼きを巻いて焼き、焼き終わったら皿に盛り、明太子を乗せ炙る。
青ネギをのせて完成。
☆ナスの揚げ浸し
茄子を乱切りし、フライパンに多めの油を加え、揚げ焼きする。
こんがりと中まで火が通ったらフライパンからあげ、油を切る。
お湯と白だしを混ぜ、茄子にかける３０分ほど染み込ませ、皿に盛り、大場とみ洋画を盛り付ける
☆ちくわの磯辺揚げ
ちくわを縦半分に切る。
薄力粉、水、あおさを混ぜて衣を作る。
ちくわをところもを和え、多めの油で揚げ焼きする。
衣がこんがりしたらOK。油を切り、皿に盛る。
☆白菜としめじと鶏肉味噌汁
水を沸騰させ、鶏肉、白菜、しめじを加え15分ほど煮込む。
火を止め味噌を溶く。
編集：suzu
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🍚皆それぞれが自分にとってハッピーな「ごはんタイム」を作れますように🍚
いろんな「食べる幸せ」をお届けしますので、
自分にあった「幸せごはん」を見つけてください🙆🏻♥
つまるところ、一緒においしいご飯食べたいだけです。
★アナタの思い出いただきます「思い出レシピ」（ゆっくり更新中🍙）
いつでもどしどし募集中📨📨📨
応募はこちらからどうぞ↓
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★皆の「おてもと」になりたい。OTEMOTOプロジェクト
「一生をかけてやり遂げたいこと。」
https://note.com/i_am_hitomi/n/ne9849...
「米ふぇすの話」
https://note.com/i_am_hitomi/n/n0e33e...
★ゆるっとした SUB CH 「ちょっこしほがみ」
@hogami
どうしてろしあん佐藤なの
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【ROOM】買ってるもの色々
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【note】（ぜんぜんかけてなくてごめんご）
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【お仕事のご依頼はエッジニアのお問い合わせまで👇】
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【メンバーシップ🍲】
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今までと違った姿が見れたり、ライブのチャットでオリジナルのスタンプが押せたりするよ☺
詳しくはこちら→ @russiansato
【🔴TEMOTO STORE e-SHOP OPEN!】
https://store.otemoto-project.jp/
【お手紙はリンク先の本社所在地に👇】
https://edgeneer.com/company/info/
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これは送って大丈夫かな？とご不安な場合は事前にお問い合わせくださいませ。
『Party Kitchen』パーティーキッチン（更新休止中☕）
チームPartyKitchenから届く、おもてなし心のつまったお料理から
みんなの毎日がもおおおおっと楽しくなりますように！
【YouTube】
@pk_jpn
【Web】
https://partykitchen.jp
【Twitter】
Twitter: pk_jpn
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＜BGM・効果音 著作者様＞
panicpumpkin 様
http://pansound.com/panicpumpkin/
効果音ラボ 様
http://soundeffect-lab.info/
スキップモア 様
http://www.skipmore.com/sound/
零式マテリアル 様
http://www.zero-matter.com/
DOVA-SYNDROME 様
http://dova-s.jp/
Music is VFR 様
http://musicisvfr.com/
※動画によってはすべての著作元様の音源を使用していない場合がございます。
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