تمرین گرم کردن ( ارتباط کلامی و آگاهی محیطی ) training futsal منتشر شده در تاریخ 1401/12/21 ... #گرم_کردن۰۱✅ گرم کردنی ساده اما با چند هدف کاربردی ارتباط کلامی آگاهی محیطی @trainingfutsal همه توضیحات ...