BBUC DEFENSE TIPS. پنج نکته کلیدی دفاع که هر بازیکن بسکتبال باید بلد باشد

در این قسمت از بسکتبال در دست احداث بیشتر تمرکز کردیم روی دفاع و اینکه چطور می توانیم مهاجم را در دفاع به اصطلاح قفل کنیم. پنج نکته کلیدی که به شما کمک میکنه بازیکن بهتری بشید را با شما به اشتراک گذاشتیم.
ما  سعی میکنیم هر هفته در برنامه بسکتبال در دست احداث، تمرینات  اختصاصی فردی و به روز  
  .شده که به شما کمک می کند بسکتبالیست بهتری بشوید را ارائه دهیم

: آدرس شبکه های اجتماعی
Instagram: alibaheran
Facebook: ali.baheran