اینم آموزش لوبیا پلو برای شما عزیزان آشپزی با مریم امیر جلالی
اینم آموزش لوبیا پلو برای شما عزیزان آشپزی با مریم امیر جلالی
مواد لازم براي ٤ نفر:
برنج ٥پيمانه
لوبيا ١كيلو
گوشت قيمه اي به مقدار دلخواه
پياز متوسط ٢عدد
فلفل دلمه اي سبز و قرمز به مقدار دلخواه
هويج به مقدار دلخواه
آبغوره به مقدار لازم
رب گوجه فرنگي ١/٥قاشق غذا خوري
ادويه:نمك،فلفل،زردچوبه،دارچين
پاپريكا،ادويه پلويي
طرز تهيه:
پياز رو خورد ميكنيم و تفت ميديم به محض طلايي شدن زردچوبه رو بهش اضافه ميكنيم،گوشت قيمه اي رو اضافه ميكنيم وقتي رنگ گوشت عوض شد و كمي با پياز تفت داده شد ١/٥قاشق غذا خوري رب گوجه فرنگي اضافه ميكنيم و گوشت و پياز رو با اون تفت ميديم و لوبيا،فلفل و هويج رو كه از قبل خلال كرديم به بقيه مواد اضافه ميكنيم و مقدار كمي آبغوره ميريزيم تا هم شيريني هويج رو خنثا كنه هم طعم خوبي به غذا بده وقتي همه موادمون رو مخلوط كرديم ادويه هامون رو اضافه ميكنيم(ادويه سليقه اي هست و ميت..
برنامه آشپزی با مریم امیرجلالی آموزش رست چیکن و سالاد اسفناج,مریم امیرجلالی,مریم امیرجلالی شام ایرانی,مریم امیرجلالی در برنامه حامد آهنگی,آموزش آشپزی حرفه ای,آموزش آشپزی مریم امیر جلالی,مریم امیر جلالی آشپزی,آشپزی در طبیعت,آشپزی امیر جلالی,shame irani maryam amir jalali,ashpazi maryam amir jalali,مریم بانو,آشپزخانه,آشپزی ایرانی,آشپزخانه مزار,آشپزی,آموزش آشپزی,آموزش آشپزی با مریم امیر جلالی,شکوه,لوبیا پلو,کانال یوتیوب مریم امیرجلالی,اینستاگرام مریم امیرجلالی
#مریم_امیرجلالی
#آموزش_آشپزی
#maryam_amir_jalali
مواد لازم براي ٤ نفر:
برنج ٥پيمانه
لوبيا ١كيلو
گوشت قيمه اي به مقدار دلخواه
پياز متوسط ٢عدد
فلفل دلمه اي سبز و قرمز به مقدار دلخواه
هويج به مقدار دلخواه
آبغوره به مقدار لازم
رب گوجه فرنگي ١/٥قاشق غذا خوري
ادويه:نمك،فلفل،زردچوبه،دارچين
پاپريكا،ادويه پلويي
طرز تهيه:
پياز رو خورد ميكنيم و تفت ميديم به محض طلايي شدن زردچوبه رو بهش اضافه ميكنيم،گوشت قيمه اي رو اضافه ميكنيم وقتي رنگ گوشت عوض شد و كمي با پياز تفت داده شد ١/٥قاشق غذا خوري رب گوجه فرنگي اضافه ميكنيم و گوشت و پياز رو با اون تفت ميديم و لوبيا،فلفل و هويج رو كه از قبل خلال كرديم به بقيه مواد اضافه ميكنيم و مقدار كمي آبغوره ميريزيم تا هم شيريني هويج رو خنثا كنه هم طعم خوبي به غذا بده وقتي همه موادمون رو مخلوط كرديم ادويه هامون رو اضافه ميكنيم(ادويه سليقه اي هست و ميت..
برنامه آشپزی با مریم امیرجلالی آموزش رست چیکن و سالاد اسفناج,مریم امیرجلالی,مریم امیرجلالی شام ایرانی,مریم امیرجلالی در برنامه حامد آهنگی,آموزش آشپزی حرفه ای,آموزش آشپزی مریم امیر جلالی,مریم امیر جلالی آشپزی,آشپزی در طبیعت,آشپزی امیر جلالی,shame irani maryam amir jalali,ashpazi maryam amir jalali,مریم بانو,آشپزخانه,آشپزی ایرانی,آشپزخانه مزار,آشپزی,آموزش آشپزی,آموزش آشپزی با مریم امیر جلالی,شکوه,لوبیا پلو,کانال یوتیوب مریم امیرجلالی,اینستاگرام مریم امیرجلالی
#مریم_امیرجلالی
#آموزش_آشپزی
#maryam_amir_jalali
همه توضیحات ...