علائم بارداری هفته بیستم
سلام به عزیزان.تو این ویدیو در مورد علائم بارداری هفته بیستم صحبت گردیم پس تا اخر ویدیو همراه ما باشید و اگر‌به این سبک‌ویدیو ها علاقه دارید کانال و سابسکرایب کنید.
🌺🌺🌺حتما هر سوالی داشتید برامون کامنت کنید تا توسط پزشک متخصص پاسخ داده بشن🌺🌺🌺
اکنون کف رحم شما به سطح ناف می رسه و شکم یک شکل گرد پیدا می کنه.
پوست دیواره قدامی شکم کشیده می شه و رنگدانه خط میانی شکم شما به طرز چشمگیری افزایش پیدا می کنند. بعضی مواقع رشد مو روی شکم هم بیشتر میشه.
غدد پستانی شما سنگین تر می شن. حالا شما باید لباس زیر قدیمی خودتوتو را با مدل جدید و با ابعاد بزرگتر جایگزین کنید. هنگام خرید لباس زیر ، به کیفیت آن توجه کنید. اولویت باید به محصولات ساخته شده از الیاف طبیعی باشد. لباس زیر نادرست انتخاب شده یکی از دلایل ایجاد علائم کششی روی پوست پستان است.
بزرگ شدن شکم با جابجایی مرکز ثقل بدن شما همراهه و مستلزم تغییر وضعیت شما است. شانه های شما دچار ضعف می شن ، در حالی که شکم و باسن شما بیرون زده است.
تغییر وضعیت ایستادن و بار غیرمعمول در ستون فقرات می تونه باعث ایجاد درد در کمر شما بشه. با افزایش وزن قابل توجه احتمال کمردرد به طرز چشمگیری افزایش می یابد ، بنابراین از آن مراقبت کنید و وزن خود را به طور معقول افزایش بدید.
کشیدگی رُباط ها و لیگامانهای رحم منجر به بروز احساس فشار در قسمت های جانبی تحتانی شکم شما می شوند. این اتفاق به خصوص اغلب در لحظه بلند شدن از صندلی یا تخت خواب رخ می ده. این درد معمولاً به سرعت می گذره و مزاحمتی زیادی ایجاد نمی کنه. به منظور کاهش احساسات ناخوشایند ، توصیه می کنیم وزن خود را کنترل کنید ، از پوشیدن کفش با پاشنه بلند جلوگیری کنید ، وضعیت ایستادن را هنگام راه رفتن نظارت کنید و از ایستادن طولانی مدت خودداری کنید.
در صورت وجود واریس ، درد و افزایش چربی در پاها ، پوشیدن جوراب های فشاری واریس را فراموش نکنید. جوراب ساق بلند و جوراب شلواری ، مانع از رکود خون در رگهای اندام تحتانی شما و تشکیل لخته های خون می شه.
اگر نوار عمیقی از باندهای جوراب روی پوست ایجاد میشه ، یا اثر حلقه ازدواجتون روی انگشت زیاده در کنار افزایش وزن غیر طبیعی باید به پیشرفت ورم حاملگی مشکوک بشین و با پزشک مشورت کنید.
ادرس اینستاگرام:
bardari.mag
حتما به پیج ما هم سر بزنید تا از کلی مطالب جالب بارداری اطلاع پیدا کنید.
#بارداری #حاملگی
🌺🌺🌺حتما هر سوالی داشتید برامون کامنت کنید تا توسط پزشک متخصص پاسخ داده بشن🌺🌺🌺
اکنون کف رحم شما به سطح ناف می رسه و شکم یک شکل گرد پیدا می کنه.
پوست دیواره قدامی شکم کشیده می شه و رنگدانه خط میانی شکم شما به طرز چشمگیری افزایش پیدا می کنند. بعضی مواقع رشد مو روی شکم هم بیشتر میشه.
غدد پستانی شما سنگین تر می شن. حالا شما باید لباس زیر قدیمی خودتوتو را با مدل جدید و با ابعاد بزرگتر جایگزین کنید. هنگام خرید لباس زیر ، به کیفیت آن توجه کنید. اولویت باید به محصولات ساخته شده از الیاف طبیعی باشد. لباس زیر نادرست انتخاب شده یکی از دلایل ایجاد علائم کششی روی پوست پستان است.
بزرگ شدن شکم با جابجایی مرکز ثقل بدن شما همراهه و مستلزم تغییر وضعیت شما است. شانه های شما دچار ضعف می شن ، در حالی که شکم و باسن شما بیرون زده است.
تغییر وضعیت ایستادن و بار غیرمعمول در ستون فقرات می تونه باعث ایجاد درد در کمر شما بشه. با افزایش وزن قابل توجه احتمال کمردرد به طرز چشمگیری افزایش می یابد ، بنابراین از آن مراقبت کنید و وزن خود را به طور معقول افزایش بدید.
کشیدگی رُباط ها و لیگامانهای رحم منجر به بروز احساس فشار در قسمت های جانبی تحتانی شکم شما می شوند. این اتفاق به خصوص اغلب در لحظه بلند شدن از صندلی یا تخت خواب رخ می ده. این درد معمولاً به سرعت می گذره و مزاحمتی زیادی ایجاد نمی کنه. به منظور کاهش احساسات ناخوشایند ، توصیه می کنیم وزن خود را کنترل کنید ، از پوشیدن کفش با پاشنه بلند جلوگیری کنید ، وضعیت ایستادن را هنگام راه رفتن نظارت کنید و از ایستادن طولانی مدت خودداری کنید.
در صورت وجود واریس ، درد و افزایش چربی در پاها ، پوشیدن جوراب های فشاری واریس را فراموش نکنید. جوراب ساق بلند و جوراب شلواری ، مانع از رکود خون در رگهای اندام تحتانی شما و تشکیل لخته های خون می شه.
اگر نوار عمیقی از باندهای جوراب روی پوست ایجاد میشه ، یا اثر حلقه ازدواجتون روی انگشت زیاده در کنار افزایش وزن غیر طبیعی باید به پیشرفت ورم حاملگی مشکوک بشین و با پزشک مشورت کنید.
ادرس اینستاگرام:
bardari.mag
حتما به پیج ما هم سر بزنید تا از کلی مطالب جالب بارداری اطلاع پیدا کنید.
#بارداری #حاملگی
همه توضیحات ...