supplements (۲۳۰) با قطع مکملها بدنسازی مثل پودر پروتئین، کراتین و... چه اتفاقی در بدن ما می افتاد ؟

40,046 بازدید
بیشتر
Amin Ghesmati فارسی
Amin Ghesmati فارسی
آیا با قطعه مصرف مکمل‌های بدنسازی مثل پودر پروتئین ، کراتین و... هر چه بدست آورده باشیم از بین میرود ؟یعنی اگه ما مکمل استفا ...
آیا با قطعه مصرف مکمل‌های بدنسازی مثل پودر پروتئین ، کراتین و... هر چه بدست آورده باشیم از بین میرود ؟
یعنی اگه ما مکمل استفاده بکنیم مجبوریم تا آخر عمر ازانها استفاده کنیم تا بدنمونو حفظ کنیم ! آیا میشود به دونه مکمل بدنمونو  فیت حفظ کنیم ؟

عنوان‌های که تو این ویدئو صحبت می‌کنم راجبش شامل موارد زیر هست که با کلیک روی زمان آن میتونید مستقیم ندا قسمت رو تماشا کنید  :

00:59   مکمل‌ها طیف وسعی دارند
01:30  دست بندی کلی مکمل ها
03:10 مکمل پودر پروتئین و اتفاقات بعداز قطع آن
04:35  مکمل‌های غذا یی مثل ویتامین و روغن ماهی و اتفاقات بعداز قطع آن
06:10 مکمل‌های ورزشی یی مثل کافین و پمپ‌ها و اتفاقات بعداز قطع آن
06:45 مکمل کراتین و اتفاقی که حین مصرف کراتین می افتاد عوارض بعد قطع آن


What would happen to our body when we stopped taking supplements such as protein powder, creatine, etc.?

Does everything we get lost with a piece of bodybuilding supplements such as protein powder, creatine, etc.?
That is, if we use supplements, we will have to use them for the rest of our lives to protect our bodies! Can we maintain a fit body?

The title I am talking about in this video, Rajab, includes the following items, which you can watch directly by clicking on its time:

00:59 Supplements have a wide range
01:30 General classification of supplements
03:10 Protein powder supplement and what happens after you stop
04:35 Nutritional supplements such as vitamins and fish oil and what happens after it is stopped
06:10 Exercise supplements such as caffeine and pumps and what happens after it is stopped
06:45 Creatine supplementation and what happens while taking creatine Side effects after stopping it


---------------------------- آدرس اینستاگرام و شبکه های اجتماعی دیگر من -------------------------------

اینستاگرام - Instagram: amin_ghesmati

وب سایت - https://www.aminghesmati.com

تلگرام - https://telegram.me/aminghesmati

یوتیوب - aminghesmati

وب سایت کاری من - https://fitclubfactory.com

وب سایت مدل آکادمی - http://modelacademy.ir

---------------------------- ویدیو های دیگر من -------------------------------

جلوگيري از ريزش مو و تقويت مو
جلوگيري از ريزش مو و تقويت مو

آموزش های مدلینگ به زبان فارسی
آموزش مدلینگ

افزایش قد
افزایش قد

بدنسازی , ورزش , تمرین به روش مدل ها
بدنسازی , ورزش , تمرین به روش مدل ها

اخبار و حواشی دنیای مد و فشن |‌ مدلینگ
اخبار و حواشی دنیای مد و فشن |‌ مدلینگ

ولاگ امین قسمتی
ولاگ امین قسمتی

همه توضیحات ...