تیپینگ ACL یا رباط صلیبی قدامی زانو | Taping Technique For ACL Injury

تمام افرادی که این رباط را جراحی کرده اند ۲ ماه اول بازگشت به تمرینات یا مسابقه را باید با این تیپ بازی کنند.

در این ویدیوی آموزشی، به بررسی فواید تیپ یا همان چسب کینزیو و چگونگی عملکرد آن در بیماران مبتلا به آسیب رباط صلیبی (ACL) می پردازیم. اگر شما دچار درد داخل زانو یا جلوی زانو هستید و یا از قفل کردن زانو، پیچ خوردن زانو یا چرخش زانو رنج می برید، این ویدیو آموزشی را حتما ببینید.

با استفاده از تیپ یا همان چسب کینزیو، می توانید به تسکین درد، کاهش تورم و بهبود عملکرد زانو کمک کنید. این روش می تواند مخصوصا برای ورزشکاران از جمله فوتبالبیست هایی که تکل از پشت یا ضربه به زانو می خورند، بسیار سودمند باشد.

برای بیمارانی که از مصدومیت زانو، پارگی ACL یا بعد از جراحی رباط صلیبی رنج می برند، تیپ می تواند یک راهکار موثر باشد. در این ویدیو، نحوه استفاده صحیح از تیپ و تکنیک های مختلف تیپ زدن را آموخته و یاد می دهیم که چگونه از این روش برای کاهش درد و تسریع در فرایند بهبود استفاده کنیم.