Junk Values یا ارزش‌های الکی چیست؟ چه جوری عامل افسردگیه؟

ارزش‌های الکی یا آشغالی به چی می‌گن؟ چه جوری ما رو افسرده می‌کنن؟ فرق انگیزه‌های درونی و بیرونی چیه؟ تبلیغات چه جوری داره انگیزه‌های بیرونی ما رو زیاد و زیادتر می‌کنه؟ چه کار کنیم در دامش نیفتیم؟

متن: علی بندری
ویدیو: نیما خالدی‌کیا

0:00 ارزش‌های الکی داره افسرده‌مون می‌کنه
0:27 کتاب روابط از دست رفته
1:01 انگیزه‌های درونی و بیرونی
2:03 تبلیغات داره ما رو غرق می‌کنه
3:22 حذف تبلیغات در فضاهای شهری
4:29 ممنوعیت تبلیغات برای کودکان
5:16 در مورد ارزش‌های واقعی‌مون حرف بزنیم

#افسردگی #سلامت_روان #ارزش #زندگی
پادکست خلاصه کتاب روابط از دست رفته از یوهان هری در پادکست بی‌پلاس این‌جاست
https://bpls.me/tpkdx2

کتابش رو می‌تونید از این‌جاها بخرید
https://bpluspodcast.com/where-to-buy...

این یادداشت وبلاگ رو هم از دست ندید: برای درمان افسردگی چه کنیم
https://bpls.me/6k00bd
لینک‌ گزارش گاردین
https://bit.ly/3aJG0gG
لینک پروژه‌ی هنرمند ژاپنی
https://bit.ly/3ujFi1s
Lost Connections: Why You’re Depressed and How to Find Hope
https://amzn.to/2NQdQI0
عکس‌های تهران از حسین اسماعیلی – خبرگزاری مهر

Some pictures used in this video come from:
I'm Fine - Teen Depression PSA
A Social Life | Award Winning Short F...
LIVING WITH DEPRESSION
Video
Video
Luxury Resort Video Reel 2020
Video
Video
Chef - Trailer HD (2014) - Jon Favrea...
Anxiety | Talking about mental health...
Depression Isn’t Always Obvious
What Does 21 Days of Nothing but Junk...