عضلات پا

با سلام به تمامی ورزش کاران
در این ویدیو با عضلات پا و حرکات تقویت کننده ی انها اشنا میشوی
به شما پیشنهاد میکنم این ویدیو را ببینید و نظرات خود را به ما بگوید