مدیتیشن تعادل و هماهنگی برای تغییرات مثبت

Niloofar Sheykhi | نیلوفر شیخی
Niloofar Sheykhi | نیلوفر شیخی
دوست عزیزم ممنونم که با حمایت های مالی و معنویتون منو توی این مسیر کمک میکنید تا با قدرت بیشتری ادامه بدم❤️ لینک حمایت م ...
دوست عزیزم ممنونم که با حمایت های مالی و معنویتون منو توی این مسیر کمک میکنید تا با قدرت بیشتری ادامه بدم❤️

لینک حمایت مالی(دونیت) 👇
https://zarinp.al/niloofarsheykhi.com
..................................................................................

👇👇👇👇👇👇👇👇
لینک کانال اینستاگرام من📸
Instagram: niloofarsheykhi.ir
آیدی اینستاگرام
Niloofarsheykhi.ir
................................................................................................................
دانلود فایل مدیتیشن✅
دوست عزیزم❤️ قوانین این کانال به این صورته که برای استفاده از فایل های مدیتیشن بصورت قانونی و حلال  میتونید توی همین کانال بصورت انلاین ببینید یا اگر دوست دارید این فایل رو برای استفاده شخصی دانلود کنید و توی موبایلتون داشته باشید باید قبل از دانلود بهای محصول رو پرداخت کنید
1. تنها شخصی که بهای محصول رو پرداخت کرده میتونه از فایل دانلودی استفاده کنه.(برای شخص دیگری ارسال نشود)
2. هر یک پرداختی مجاز به دانلود یک فایله
3. بعد از پرداخت ، ویدیو رو به هر روشی که دوست دارید دانلود کنید این لینک فقط برای خرید محضول است
👇👇👇👇👇👇👇👇
روش پرداخت  :   روی لینک زیر کلیک کنید ✅
https://zarinp.al/434178
................................................................................................................

برای شرکت در این دوره ها ی 21 روزه پاکسازی روی لینک زیر کلیک کنید

لینک کانال دوم ... کانال پاکسازی ذهن دوره های 21 روزه 👇
@damobazdam.
.
حمایت شما از کانال من  ❤️ ==================================
.  🔔کامنت 🗣 لایک 👍, ارسال به دیگران 📫, سایسکرایب✅ کلیک کردن روی زنگوله  برای دریافت نوتیفیکیشن 🙌

مدیتیشن به عنوان یک روش روانشناسی و روحانی، می‌تواند به فرد در تعادل و هماهنگی برای تغییرات مثبت کمک کند در چندین جهت:

افزایش آگاهی: مدیتیشن به فرد کمک می‌کند تا به طور آگاهانه به تجربیات، افکار و احساسات خود بپردازد. این آگاهی از وضعیت درونی و خارجی، او را بهترین تصمیم‌ها را انتخاب کرده و به تغییرات مثبت در زندگی خود بپردازد.

کاهش استرس و اضطراب: مدیتیشن به عنوان یک فرآیند آرامشبخش، می‌تواند استرس و اضطراب را کاهش دهد. زمانی که فرد ذهن خود را آرام و آرام می‌کند، او می‌تواند بهتر از ترس‌ها و نگرانی‌های خود عبور کند و به سمت تغییرات مثبت حرکت کند.

افزایش تمرکز و توجه: مدیتیشن به تمرکز و توجه فرد به لحظه‌ی حال کمک می‌کند. با افزایش تمرکز و توجه، فرد می‌تواند بهترین تصمیم‌ها را برای تغییرات مثبت در زندگی خود بگیرد و برای آنها عمل کند.

تقویت قدرت تصمیم‌گیری: مدیتیشن به فرد کمک می‌کند تا بازتاب ذهنی خود را مشاهده کند و بهترین تصمیم‌ها را بگیرد. این فرآیند می‌تواند اعتماد به نفس و اعتماد به توانایی‌های شخصی را تقویت کرده و فرد را برای تغییرات مثبت آماده کند.

تسهیل در اتصال با خود و دیگران: مدیتیشن به فرد کمک می‌کند تا ارتباط عمیق‌تری با خود و دیگران برقرار کند. این ارتباطات عمیق‌تر می‌تواند به فرد کمک کند تا بهتر از نیازها و هدف‌های خود آگاه شود و به تغییرات مثبت در زندگی خود دست یابد.

به طور کلی، مدیتیشن با ایجاد تعادل و هماهنگی درونی، به فرد کمک می‌کند تا بهترین تصمیم‌ها را برای تغییرات مثبت در زندگی خود بگیرد و با اعتماد به نفس و آگاهی بیشتر، به اهدافش دست یابد.

همه توضیحات ...