آموزش شنا - خفن ترین تکنیک روی آب وایسادن

اگه هنوز پای دوچرخه یاد نگرفتی
و از قسمت عمیق استخر میترسی
دیدن این ویدیو و انجام این تکنیک خیلی میتونه بهت کمک کنه
.
.
ویدیوی کامل ترین آموزش پای دوچرخه هم این زیر واستون میذارم حتما استفاده کنید
آموزش شنا - کامل ترین آموزش پای دوچرخه