|آیا دلیل خستگی مزمن افسردگیه؟ | Chronic Fatigue Syndrome
خستگی مفرط و همیشگی، تجربه‌ایه که خیلی‌ها تجربش کردن.
دلایل زیادی برای خستگی و بی‌حالی روزانه وجود داره که تو سه دسته کلی تقسیم میشه:
1- سبک زندگی مثل فعالیت بدنی بیش از حد و کمبود خواب، اضافه وزن
2- سلامت جسمانی مثل کم‌خونی، کم کاری تیروئید
3- و مسائل مربوط به سلامت روان مثل اضطراب، افسردگی و اختلال عاطفی فصلی
در مصاحبه‌ای که با روانشناس مریم جان فدا داشتیم، از ایشون راجع به دلیل دلایل خستگی و بی حالی روزانه، تفاوت اون با افسردگی و روند درمان خستگی مفرط پرسیدیم.
اگه شما هم این مشکل رو دارین با مراجعه به روانشناس دلیل اون مشخص؛ و بهترین روش درمان به شما پیشنهاد داد میشه.
دریافت نوبت روانشناس: https://drdr.ir/search/expertise-137/
دلایل زیادی برای خستگی و بی‌حالی روزانه وجود داره که تو سه دسته کلی تقسیم میشه:
1- سبک زندگی مثل فعالیت بدنی بیش از حد و کمبود خواب، اضافه وزن
2- سلامت جسمانی مثل کم‌خونی، کم کاری تیروئید
3- و مسائل مربوط به سلامت روان مثل اضطراب، افسردگی و اختلال عاطفی فصلی
در مصاحبه‌ای که با روانشناس مریم جان فدا داشتیم، از ایشون راجع به دلیل دلایل خستگی و بی حالی روزانه، تفاوت اون با افسردگی و روند درمان خستگی مفرط پرسیدیم.
اگه شما هم این مشکل رو دارین با مراجعه به روانشناس دلیل اون مشخص؛ و بهترین روش درمان به شما پیشنهاد داد میشه.
دریافت نوبت روانشناس: https://drdr.ir/search/expertise-137/
همه توضیحات ...