از سلامت روان چطور محافظت کنیم؟/چند راهکار برای حفظ سلامت روانی/سلامت روان با اهمیت مثل سلامت جسمانی

خیلیا این تفکر اشتباه رو دارن که فقط باید به سلامت جسمانی خودشون توجه کنن که این کاملا اشتباهه! تو این ویدئو از سری دانستنی های پزشکی روکا مدیسن میخوایم به بررسی سلامت روان و علائم نداشتن سلامت روان بپردازیم. سلامت روان اگه مهمتر از سلامت جسمانی نباشه کم اهمیت تر نیست اما بیشتر افراد خیلی به سلامت روان توجه نمیکنن و همه توجه خودشون رو معطوف به حفظ سلامت جسمانی با مراقبت های پزشکی و انواع دارو ها میکنن. حالا ما تو این ویدئو از دانستنی های پزشکی سعی کردیم خیلی مختصر و مفید و جذاب بهتون سلامت روان رو توضیح بدیم و یه سری راهکار برای حفظ سلامت روان و همینطور علائم داشتن یا نداشتن سلامت روان رو بیان کنیم. دیدن این ویدئو رو به همتون توصیه می‌کنیم که خیلی مهمه و میتونه شما رو از خیلی از دارو های افسردگی و درمان های پزشکی نجات بده. حتما این ویدئو رو تماشا و از ما حمایت کنید💙
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
سلام رفقا حالتون چطوره؟🙋🏼‍♂️امیدوارم عالی باشید❤️
خیلیا دوست دارن کلی اطلاعات درباره دانستنی های پزشکی،بیماری ها،دارو ها،هورمون ها و... به دست بیارن اما نه وقتشو دارن نه میدونن از کجا باید دنبالش کنن🤔
خب اینکه غصه نداره شما الان تو جای درستی هستید😉 ما به شکل متفاوت و مختصر و جذاب،کاربردی ترین مطالب پزشکی و دانستنی های پزشکی رو بهتون ارائه میدیم😍
راستی ما یه تیم داریم با نفرات زیاد که تو شاخه های زیادیم کار میکنیم حالا دنبالمون کنید بیشترم با هم آشنا میشیم😉
شما هم اگه مارو سابسکرایب کنید و با لایک هاتون و معرفی محتواهای ما به بقیه ما رو حمایت کنید کمک بزرگی به تیم ما میکنید و باعث میشید بهترین محتواهای دانستنی های پزشکی و پزشکی رو خدمتتون ارائه بدیم🌟
دوستون داریم زیاد🤍💙
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ام اس : بیماری که اشتباهی سلول های خودمونو هد...✅️
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Roka Medicine
روکا مدیسن
پزشکی
دانستنی ها
دانستنی های روز
سلامت
دانستنی های پزشکی
درمان
هورمون
دارو
علائم
Dr Morteza
Salar