تمرین بدنسازی عضلات سینه در باشگاه

تمرین بدنسازی عضلات سینه در باشگاه ترین اس اف دبی
مدت زمان این تمرین کم ولی فشار بسیار زیاده
نحوه کنترل قسمت های منفی و‌ مثبت  حرکات در ویدیو توضیح داده شد
لایک کردن ویدیو به رشد بیشتر کانال و بهتر دیده شدنش کمک میکنه و این نحوه  حمایت از طرف شماست
اگر پیشنهاد یا انتقادی دارید حتمأ کامنت کنید
Instagram: Instagram: BenyaminJahromi
workout Plan : https://new.morabiman.com
Music : https://tlgrm.in/benyaminjahromimusic