۹۴- بدترین و بهترین ورزش هوازی برای چربی سوزی

#چربی_سوزی#شکم#ورزش#بدنسازی
در هر باشگاه دستگاه‌های زیادی برای ورزش هوازی وجود دارد، اما هر کدام معایب و مزایای خودشان را دارند که در این ویدئو آنهارا برسی می‌کنم

---------------------------- آدرس اینستاگرام و شبکه های اجتماعی دیگر من -------------------------------

اینستاگرام - Instagram: amin_ghesmati

وب سایت - https://www.aminghesmati.com

تلگرام - https://telegram.me/aminghesmati

یوتیوب - aminghesmati

---------------------------- ویدیو های دیگر من -------------------------------


۹۰- وزن مناسب با قد شما
۹۰- وزن مناسب با قد شما

۸۰- کی مدل هست؟  کی اینفلوئنسر | کی به کیه !؟
۸۰- کی مدل هست؟  کی اینفلوئنسر | کی ...

۸۱- هشت راهکار برای چربی سوزی سریعتر
۸۱- هشت راهکار برای چربی سوزی سریعتر

۸۲- آنچه که باید درباره فشن شو‌ها بدانید | شو مانیش مالهوترا با حضور سلمان خان و کاترینا کایف
۸۲- آنچه که باید درباره فشن شو‌ها بدا...

۸۳- با خوردن برنج در شام چه اتفاقی برای لاغر شدن خواهد افتاد ؟
۸۳- با خوردن برنج در شام چه اتفاقی بر...