برگر گیاهی یک دستور خوشمزه از نیلوفر ... همبرگر گیاهی غذای گیاهخواران

در این ویدئو شما روش درست کردن همبرگر گیاهی را می آموزید


مواد لازم
لوبیا قرمز پخته  400 گرم
پیاز قرمز ریز خرد شده 1 عدد
سیر 2-3 حبه ریز خرد شود
فلفل قرمز تند 1 عدد ریز خرد شود
گشنیز تازه 10 گرم
قارچ قهوه ای 200 گرم
سس وستر شایر سس 1 قاشق چایخوری
سس خردل 1 قاشق چایخوری
سرکه غلیظ بالزامیک 1 قاشق مرباخوری
پودر کاری 1 قاشق چایخوری
پودر کیومن یا زیره 1 قاشق چایخوری
پودر پاپریکا دودی 1.5 قاشق مرباخوری
نمک به میزان لازم
روغن 4 قاشق غذاخوری
نشاسته ذرت 1 قاشق غذاخوری
آرد برنج 1.5 قاشق غذاخوری

نان برگر
خیارشور
سس مایونز
کاهو
گوجه فرنگی
کچاپ
سس خردل


#برگر_گیاهی
#برگر
#همبرگر_گیاهی
#آشپزی
#آشپزی_با_نیلوفر
#غذای_گیاهی
#آشپزی_با_نیلوفر
#غذای_گیاهی_ایرانی
#غذای_راحت
#غذای_سلامت