دِوا دوتا پانا آسانا (حرکت فرشته‌ی افتاده) | جلسه ۱۰۰ (فارسی) | یوگا با پریسا

سلام. پریسا ارسنجانی هستم. به کانال من خوش اومدید.
در این جلسه میخوام یک حرکت جدید رو بهتون آموزش بدم به نام:
دِوا دوتا پانا آسانا (حرکت فرشته‌ی افتاده)
Devaduuta Panna Asana (Fallen Angel Pose)
این حرکت به قدرت زیادی در مچ دست‌ها و بازوها و همچنین به تعادل و تمرکز نیاز داره.

خیلی ممنونم از وقتتون. اگر سوالی داشتید در کامنت بپرسید و اگر از این ویدیو استفاده کردید و مفید بود لایک کنید و با دوستان‌تون به اشتراک بزارید و به کانال من سابسکرایب کنید.

تنظیمات کامل ویدیو: پریسا ارسنجانی

معرفی و موضوع : (00:00)
آموزش حرکت : (00:36)
جمله زیبا و پایان : (05:08)
.
Singing YouTube - یوتویوب آواز
singwithparisa
.
Instagram - اینستاگرام
Instagram: YogaWithParisa
.
Universal Yogini - یوگینی جهانی
@universalyogini
.
Telegram - تلگرام
https://t.me/ParisaArsanjani
.
TikTok - تیک تاک
TikTok: ParisaArsanjani
.
#یوگاباپریسا #یوگا #دوادوتاپانااسانا #حرکت_فرشته_افتاده
#YogaWithParisa #Yoga #DevaduutaPannaAsana #FallenAngelPose