سبک زندگی صحیح برای مزاج سردو خشک (سودا)

هر مزاجی سبک متفاوتی از زندگی صحیح برای حفظ سلامتی و تندرستی دارد که اگر رعایت شود کمتر دچار بیماری می شود و به راحتی می تواند سلامت خودش را حفظ کند.
این دستورالعمل های صحیح زندگی شامل خواب ، تغذیه، کنترل اعراض نفسانی و ... می شود.
همچنین پرهیزات غذایی و مصرف غذاها و خوراکی های مناسب هم از مهمترین اصول سبک زندگی صحیح است.
در این ویدئو به طور کامل اصول زندگی صحیح برای مزاج سرد و خشک یا سودا رو براتون توضیح دادیم.
لطفا نظرات و سوالات خودتون و کامنت بذارید.

ویدئو های پیشنهادی:
مزاج شناسی | مزاج شناسی در طب سنتی | ...
مزاج شناسی | مزاج سودا | مزاج سوداوی ...

لطفا نظرات و سوالات خودتون و کامنت بذارید.

برای دیدن ویدئوهای بیشتر و آموزش خواص و روش صحیح مصرف گیاهان دارویی و نسخه های رایگان لطفا روی لینک زیر کلیک کنید 👇👇👇👇👇

@novinattari