۹ ماده غذایی که باعث پایین اوردن کلسترول خون میشه!!!!!
تو این ویدیو برای کسایی کلسترول بالایی دارند میخوایم بگیم که چی بخورند تا کلسترول خونشون بیاد پایین!!!
همیشه یه سوالی که شاید ذهن مارو درگیر کنه بحث چربی خون هست
چربی خون با ۴ ایتم در ازمایش خون مشخص میشه:
Cholesterol
Triglycerides
LDL
HDL
که ما میخوایم اینبار به موضوع کلسترول خون بپردازیم
کلسترول یک ماده حیاتی برای غشا سلول هستش و نمیتونیم ازش چشم پوشی کنیم
برای همین نمیشه گفت کلسترول همیشه مضر هست
اما وجود یک سطح منطقی از کلسترول در خون میتونه ضامن
سلامت ما باشه
#دکترامیرحسین_شهبندی
#کلسترول
#چربی_خون
همیشه یه سوالی که شاید ذهن مارو درگیر کنه بحث چربی خون هست
چربی خون با ۴ ایتم در ازمایش خون مشخص میشه:
Cholesterol
Triglycerides
LDL
HDL
که ما میخوایم اینبار به موضوع کلسترول خون بپردازیم
کلسترول یک ماده حیاتی برای غشا سلول هستش و نمیتونیم ازش چشم پوشی کنیم
برای همین نمیشه گفت کلسترول همیشه مضر هست
اما وجود یک سطح منطقی از کلسترول در خون میتونه ضامن
سلامت ما باشه
#دکترامیرحسین_شهبندی
#کلسترول
#چربی_خون
همه توضیحات ...