#26 Conversation with Hodafit | سلامت جسم و روان با هدافیت

مهمون امروز فیکاکست هدای عزیز از صفحهٔ اینستاگرم "هدافیت" هستش. کلی‌ راجع به اینکه برند شخصی‌ "هدافیت" از کی‌ و کجا شروع شد حرف می‌زنیم و صحبتمون رو دربارهٔ رژیمهای غذایی مختلفی‌ که امتحان کردیم، تاثیر چاقی رو زندگی‌ و سلامت روانی آدما، و در آخر کلیشه‌هایی‌ که راجع به چاقی و آدمهای چاق وجود دارن ادامه میدیم.امیدواریم از اپیزود امروز لذت ببرین و بعضی‌ حرفای ما حرفای دل شما هم باشه... 🌹 😍


دقیقه ی  00:20:32 و 00:20:35 منظور از کیتو، پیلیو هستش  🙏🏻


 صفحهٔ اینستگرم هدافیت  Instagram: hodafit

#fikacast #فیکاکست #پادکست
__
:اینستاگرام فیکاکست  Instagram: fikacast
:فیسبوک فیکاکست  Facebook: FikaCastPodcast
🌍 وب سایت فیکاکست  https://fikacast.com/

🎙لینک صوتی اپیزودهای فیکاکست در شبکه های اجتماعی🎙

👉 Spotifyhttps://open.spotify.com/show/2buQBfT...
Castbox 👉 https://castbox.fm/channel/2935512?ut...
Apple Podcasts 👉 https://podcasts.apple.com/ca/podcast...
Anchor 👉 https://anchor.fm/fikacast
Google Podcasts 👉 https://podcasts.google.com/?feed=aHR...