آب نوشیدن اینجوری اشتباهه و خطر مرگ ،سرطان و بیماری گوارشی و ...داره !|

۶ اشتباه رایج در مصرف آب
_______________
🔻سابسکرایب🔻
 @dr-hana
_____________
آیا میدونستید اشتباهات رایجی در نوشیدن آب هست که می‌تونه عوارض زیادی حتی مرگ آور برای ما داشته باشه
این اشتباهات در نوشیدن آب  جزیی از عادتهای روزانه ما هست که میتونن به مرور زمان منجر به بیماری های مختلف و بیماری های گوارشی در ما بشن و
در این ویدیو ما ۶ اشتباه رایج  در نوشیدن آب و راه حلهای رفع اونو بررسی میکنیم
نوشیدن آب بیش از حد
نوشیدن سریع آب

نوشیدن قهوه و چای به جای آب
نوشیدن آب وسط غذا
نوشیدن آب لوله کشی
نوشیدن آب یخ



Disclaimer: This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition.
_____________________
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیر

نوشیدن آب گرم قبل از صبحانه
نوشیدن آب
فواید آب نوشیدن
نوشیدن آب ولرم صبح ناشتا
نوشیدن آب در بارداری
آب یخ
نوشیدن آب در صبح
فواید نوشیدن آب
آب سرد برای بدن
آب سرد
آب یخ
مضرات آب یخ
فواید آب گرم با معده خالی
فواید آب گرم

سوءهاضمه
مشکلات گوارشی
#آب
#آب_نوشیدن
#نوشیدن_آب
#دکتر_هانا