تغذیه در بارداری:تغذیه هفته پانزدهم بارداری

سلام به دوستان عزیز.تو این ویدیو در مورد نکات تغذیه هفته ۱۵ بارداری صحبت کردیم.اینکه چه مقدار باید مصرف کالریتونو افزایش بدید.اینکه ایا فرقی بین مصرف کالری در افرادی که در نواحی سردسیر زندگی میکنن با افرادی در نواخی گرمسیر زندگی میکنن وجود داره؟ و اینکه تغذیه بارداری در زمستان و تابستان چه تفاوتی میکنه صحبت کردیم.امیدواریم از این ویدیو لذت ببرید.
🌺🌺🌺
#بارداری #حاملگی