ویدئو یک ساعته از دوره مهارت فردی 1 فرار از زندان دکتر یحیی علوی

ولین گام در جهت حرکت به سمت یک زندگی موفق، تعیین هدف و برنامه‌ریزی برای رسیدن به آن است. در مرحله بعد بایست ذهن خود را آماده و مثبت اندیشی را سرلوحه کارهای خود قرار دهید و بر ترس‌های خودمان غلبه کنیم.