مدیتیشن ارتباط با کودک درون برای رفع افسردگی و شفقت با درون | مراقبه

مدیتیشن ارتباط با کودک درون برای رفع افسردگی و شفقت با درون این مراقبه بر اساس کار کریستین نف است که ثابت می کند شفقت، بیش از عزت نفس، کلید پذیرش خود است. شفقت با خود به دیگران نیز سرایت می کند. منتقد درونی را با این مدیتیشن قدرتمند ساکت کنید! در ابتدا توجه کنید که در کدام بخشها ،دچار چالش هستید  و آنها را بپذیرید، و همچنین توجه کنید که چگونه می توانید با گوش دادن مکرر در طول زمان به نتایج این مراقبه کمک کنید.
نویسنده و هدایتگر : نیکی
تهیه و تدوین : تیم دروازه رنگین کمان
...........................
............................
لینک حمایت مالی کانال
https://app.jibimo.com/direct/fsooti
................................
................................
خوشحال میشیم ما رو در اینستاگرام و تلگرام دنبال کنید
.
💚 اینستاگرام
Instagram: rainbowgate_clinic
.
💙 تلگرام
https://t.me/Rainbowgate
...............................
...............................
کانال آسترولوژی
@astrorainbowgate
موسیقی استفاده شده در مدیتیشن
https://pixabay.com/users/natureseye-..
.
#کودک_درون #مدیتیشن #مراقبه #متافیزیک #روانشناسی