اعتیاد به گوشی " 6 راهکار برای ترک اعتیاد به گوشی"

در این ویدیو قصد داریم راجب 6 راهکار برای جلوگیری از اعتیاد به گوشی و فضای مجازی صحبت کنیم. همانطور که میدونید این روزها خیلی از ماها  درگیر اینستاگرام و واتس اپ هستیم و شاید بیشتر وقت زندگی مون رو در این فضا  ها می گذرونیم...پست و استوری های آدم هایی رو میبینیم که شاید کمترین تاثیر رو تو زندگی ما داشته باشند. در این ویدیو با 6 راهکار ساده میتونیم درصدی از اعتیاد به گوشی و  فضای مجازی رو کم کنیم و زمان با ارزش خودمون برای مسائل مهم تری از زندگی بگذاریم... این ویدیو رو تا انتها ببینید