جملات تاکیدی مثبت برای مدیتیشن، ای اف تی تپینگ یا ضربه درمانی - جذب پول

چنانچه مایل هستید برای تبادل انرژی و حمایت از این کانال هدیه ای بفرستید، بر روی لینک زیر کلیک کنید. امیدوارم عشق، نور، انرژی و شفاهای خداوند در وجود پرمهرتان همواره در جریان باشد.
https://paypal.me/LifeInPeace88

---------------------------------------------------------------
برای اینکه بدانید ای اف تی چیست؟ چگونه ای اف تی انجام میشود؟ و نقاط ضربه کجاست؟ بر روی لینک زیر کلیک کنید.
ای اف تی چیست؟ چگونه ای اف تی انجام م...

این ویدیو به شما نشان می‌دهد که ای اف تی یا ضربه درمانی چیست و چگونه این تکنیک به استرس، اضطراب، افسردگی و کاهش درد کمک می‌کند. همچنین به شما آموزش می‌دهد که چگونه ای اف تی را به درستی انجام دهید و آن ۹ نقطه ضربه زدن در ای اف تی دقیقاً کجای بدن قرار دارند.

ای اف تی به معنای تکنیک رهایی عاطفی است و توسط گری کریگ در سال ۱۹۹۵ تاسیس شد و شامل تحریک نقاط طب سوزنی (مریدین ها) در حین ضربه زدن با نوک انگشتان روی آنها می شود. به همین دلیل است که اغلب به آن ضربه درمانی می گویند. این کار مثل طب سوزنی است با این تفاوت که ما از سوزن استفاده نمی کنیم بلکه به سادگی با انگشتان به آن نقاط ضربه زده یا آنها را ماساژ میدهیم. این کار هورمون کورتیزول (استرس) را کاهش میدهد و میزان هورمونهای سروتونین (شادی) و دوپامین را تنظیم می کند که سطح استرس را به شدت پایین می آورد.

تکنیک ای اف تی یک درمان جایگزین برای دردهای جسمی و مشکلات عاطفی است. افرادی که از تکنیک ای اف تی استفاده می کنند معتقدند ضربه زدن به نقاط مریدین ها می تواند در سیستم انرژی بدن تعادل ایجاد کرده و درد را درمان کند. به گفته گری کریگ، اختلال در انرژی بدن علت همه احساسات منفی و درد است.

مطالعات نشان داده اند که ای اف تی کورتیزول (که اغلب به آن هورمون استرس گفته می شود) را در بدن کاهش می دهد. استرس با اضطراب، افزایش وزن، مشکل خواب، کمبود انگیزه، درد مزمن، مشکلات معده و افسردگی مرتبط است. ثابت شده است که ای اف تی استرس را کاهش می دهد، سطح کورتیزول را پایین می آورد، خواب را بهبود می بخشد، اضطراب را کاهش می دهد، درد را تسکین می دهد، خلاقیت را افزایش می دهد و موارد بسیار دیگر. ضربه زدن بر روی نقاط طب سوزنی (مریدین ها) یک سیگنال آرامش بخش به مغز می فرستد و به مغز اجازه می دهد که بداند می تواند آرامش داشته باشد. ای اف تی می تواند از نظر جسمی، ذهنی و عاطفی به شما کمک کند.

نشان داده شده است که ای اف تی یا ضربه درمانی برای خیلی از چیزها موثر است.
- رهایی عاطفی (اضطراب، استرس، خشم، ترس، احساس گناه، غم، شرم، فوبیا و غیره)
- تقویت کردن (عشق به خود، شادی، آرامش، احساس امنیت، شفا، جرات، قدرشناسی و غیره)
- انگیزه دادن برای (کار، ورزش، تغییر عادات، تغذیه بهتر و غیره)
- تسکین درد
- روابط
- مشکلات خواب
- ثروت و فراوانی (با تغییر باورها در مورد پول)
- کاهش وزن
- اعتماد به نفس

جملات تاکیدی مثبت یکی از روش هایی است که می توانیم از طریق آن به ضمیر ناخودآگاه نفوذ کرده و آن را دوباره برنامه ریزی کنیم و به این ترتیب شخصیت و رفتارهایمان را تغییر دهیم. ضمیر ناخودآگاه ما از زمانی که به دنیا آمده ایم توسط پدر مادر و اطرافیان و رسانه های مختلف برنامه ریزی شده است و بسیاری از این برنامه ها نامناسب هستند. به منظور تغییر باورهایمان و نفوذ در ذهن ناخودآگاه‌مان از جملات تاکیدی مثبت استفاده می کنیم تا تغییراتی در نگرش‌مان ایجاد کنیم.

با جملات تاکیدی مثبت، می توانیم هر جنبه از زندگی‌مان را بهبود و تقویت کنیم. از روابط‌مان گرفته تا عشق، تقویت سلامتی، بهبود وضعیت مالی و افزایش اعتماد به نفس تا ایجاد یک ارتباط معنوی عمیق تر با خدا.

جملات تاکیدی مثبت همراه با ضربات ای اف تی باید به صورت مستمر و با پشتکار فراوان تکرار شود. همه ما می دانیم برای تقویت و سلامت جسم باید تمرینات ورزشی را به صورت مکرر انجام دهیم. ای اف تی  همراه با جملات تاکیدی مثبت دقیقا همان تمرینات ورزشی هستند اما این‌بار برای ذهن و مغز عمل می‌کنند.

جملات تاکیدی باید با صدای بلند و با احساسات عمیق گفته شود.

---------------------------------------------------------------
متن این اثر، ترجمه ویدیوی زیر است که با اجازه رسمی سازنده آن برد ییتس انجام شده است:
Money Magnet Quickie - Tapping with B...
---------------------------------------------------------------

موفقیت #ثروت #آرامش #مدیتیشن
مدیتیشن، مدیتیشن برای آرامش ‌ذهن، مدیتیشن صبحگاهی، مدیتیشن قبل از خواب جملات تاکیدی مثبت، جملات انگیزشی، جملات تاکیدی مثبت برای شروع روز، جملات تاکیدی مثبت صبح، جملات تاکیدی مثبت قبل از خواب
EFT, Tapping, EFT Tapping Therapy, Emotional Freedom Techniques