چجوری میشه از فضای مجازی کمتر استفاده کرد؟ آیا شبکه‌های اجتماعی و پورن بی‌خطره؟

چطوری بفهمیم به فضای مجازی اعتیاد داریم؟ آیا شبکه‌های اجتماعی بی‌خطره؟

سلام
اگه شما دچار استفاده بیش‌ازحد از شبکه‌های اجتماعی و اینترنت شدید احتمالا عوارض اون رو میدونید و میخواین این موضوع رو کنترل و ترک کنید
این ویدیو به شما کمک میکنه تا بتونید ترک فضای مجازی و شبکه های اجتماعی ، گوشی موبایل و اینترنت رو درپیش بگیرید.
اعتیاد به بازی ، شبکه های اجتماعی ، سایت شرط بندی و‌ قمار ، اعتیاد به پورن و چت و... تمام این موارد میتونه آزار دهنده باشه و جلوی موفقیت و پیشرفت شمارو بگیره ، اما میشه کنترل و ترکش کرد ،با ما باشید.


لینک جهت دیدن محتوای بیشتر و همراه بودن با ما👇
https://www.seevid.ir/api/yid/DrMiladd?su...

قسمت بندی ویدیو :
00:00 مقدمه
01:03 عدم پیشرفت و انواع اعتیاد مجازی
01:56 فضای مجازی خوبه اگه؟
02:25 فضای مجازی بده اگه ؟
03:10  اعتیاد به مجازی یعنی چی
03:53 کجا خطرناک میشه و آسیب میزنه؟
05:10 درمان اعتیاد به فضای مجازی ..
08:00 ارتباط با افراد سخته ...
08:39 از محیط تنهایی خودت بیا بیرون
09:25 چرا میخای فضای مجازی رو کم کنی؟
10:16 سخن آخر با شما عزیزان