پنج تمرین یوگا برای کمر درد

قلبــــو قرمـــز کن که بیشتر برات تمرین بذارم😍❤️
⬅️این 5 تمرین عالی یوگا رو از دست نده
⬅️هم برای کمر درد عالی هستن هم برای خشکی کمر و باسن
✌️✌️
.
.
.
#کمر_درد #یوگا #گردن_درد #حرکت_اصلاحی_موبایل #حرکت_اصلاحی #ارتوپد #تناسب_اندام #ورزش_سلامتی

💠مرکزارتوپدی دکتر میر💠

02172018 ☎️
02122874414 ☎️
آدرس: تهران شریعتی بالاتر از میرداماد خیابان فلسفی پلاک ۵ طبقه ۴

www.drmirclinic.com