آموزش والیبال | چرا نمیتونم خوب به توپ ضربه بزنم؟ | چرا کل نیروی دستم به توپ انتقال داده نمیشه؟🔥🏐

خیلی از عزیزان شکایت داشتن از اینکه دستشون قویه اما کل نیروی دستشون به توپ انتقال داده نمیشه. خب این مورد میتونه دلایل مختلفی داشته باشه :

۱. تایمینگ یا زمان بندی رسیدن به توپه ( که آموزشش داخل کانال قرار گرفته) و فقط هم با تمرین و تکرار درست میشه.

۲.بیومکانیک اسپک زدنه که داخل ویدیو بالا در موردش بحث میشه.

۳.دست به توپ خوب داشتن که آموزشش قبلا داخل کانال قرار گرفته.

اگر سوالی پیشنهادی انتقادی داشتید در قسمت نظرات بیان کنید❤🙏