رژیم غذایی کم کاری تیرویید (مکمل ها ید زینک پروتیین فیبر آهن) ریزش مو یبوست

بیمارایی که کم کاری تیرویید دارن باید یکسری رژیم های غذایی رو رعایت کنن
اینجوری میتونن ریزش مو ، یبوست و بقیه عوارضشو کنترل کنن
حتی بعضی مکمل ها رو نباید بخورن⛔️
یا مثلا کاهو و کلم خیلی مضره❌