۷۸- نکاتی که قبل از خرید هر مکمل بدنسازی باید بدانید

#مکمل #بدنسازی #لاغری
اما آیا همهٔ این مکمل‌ها برای یک ورزش کار یا فردی که به دنبال تناسب اندام هست، لازم است ؟
آیا بدون مکمل بدنسازی ، میشود به بدن ایدال خود رسید ؟
آیا این مکمل‌ها بدون ضرر هستند ؟
کدام مکمل‌ها برای چه افرادی مناسب هستند ؟
همیشه خرافات و اطلاعات غلط در بارهٔ مکمل‌های بدنسازی بوده و هست ! چرا که شرکت‌های تولید کننده این مکمل ها، پول خوبی از قبال فروششان بدست می آورند !
در این ویدئو یک بریسی کلی راجع مکمل‌های بدنسازی انجام میدیم تا به سوالات بلا که احتمالا در ذهن شما هم شکل گرفته پاسخ بدیم.

---------------------------- آدرس اینستاگرام و شبکه های اجتماعی دیگر من -------------------------------
اینستاگرام - Instagram: amin_ghesmati
آدرس تلگرام | وب سایت |‌ یوتیوب - https://linktr.ee/aminghesmati
---------------------------- ویدیو های دیگر من -------------------------------
پودر پروتئین , فواید و مضرات در عضله سازی
۷۵- پودر پروتئین , فواید و مضرات در ع...

چی بخوریم تا لاغر شویم و چگونه چربی های شکم و پهلو را از بین ببریم؟
۷۴- چی بخوریم تا لاغر شویم و چگونه چر...

از بین بردن چربی شکم و پهلو با ترفندی ساده
۶۸- از بین بردن چربی شکم و پهلو با تر...

۵ جایگزین رژیمی برای ۵ اسنک غیر رژیمی مثل چیپس و بستنی… | بهترین و موثرترین رژیم لاغری در دنیا
۶۶- ۵ جایگزین رژیمی برای ۵ اسنک غیر ر...