کتاب‌باز/مجتبی شکوری/ فصل 2، قسمت 7، سیلی واقعیت

-مواجهه با رنج
-مکانیزم های دفاعی روان (انکار، خشم، چانه زنی، افسردگی، پذیرش)
-برخورد با ذهن سرزنش کننده

*****کتاب های معرفی شده در این قسمت:
1- سیلی واقعیت اثر دکتر راس هریس - ترجمه دکتر علی صاحبی ، مهدی اسکندری - نشر سایه سخن

*****

آدرس پادکست و شبکه های اجتمائی:
https://castbox.fm/channel/id2598530
https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Instagram: mojtaba_shakoori
https://t.me/drmojtabashakoori