اعتیاد به اینترنت و موبایل در کودکان، عوارض و روش های درمان موثر | چگونه نوجوان را از گوشی دور کنیم؟
بررسی موضوع اعتیاد به موبایل در نوجوانان و راه های ترک اعتیاد به موبایل
همه ی ما می دانیم که تلفن های هوشمند، تبلت ها و رایانه ها می توانند ابزاری کاملاً مفید باشند، اما استفاده اجباری از این دستگاه ها می تواند باعث ایجاد اختلال در کار، مدرسه و روابط شود. هنگامی که بیشتر از زمان تعامل با افراد واقعی، وقت خود را در رسانه های اجتماعی و یا بازی کردن می گذرانید، یا بطور مکرر اکانت ها و ایمیل های خود را چک می کنید، با پیامدهای منفی در زندگی تان روبرو می شوید. در این زمان بهتر است در مورد استفاده از فضای مجازی و تلفن همراه، تجدید نظری داشته باشید.
اعتیاد به تلفن های هوشمند، که به عنوان “نوموفوبیا” (احساس اضطراب و نگرانی شدید در صورت دور بودن از تلفن همراه) نیز شناخته می شوند، اغلب به دلیل استفاده بیش از حد از اینترنت یا اختلال اعتیاد به اینترنت ایجاد می شود. از این گذشته، به ندرت خود تلفن یا تبلت است که چنین اعتیادی ایجاد می کند، بلکه بازی ها، برنامه ها و فضای مجازی است که موجب این اختلال می شود.
نکات گفته شده در این ویدیو می تواند به شما در خلاص شدن از عادت موبایل و اینترنت و تعادل بهتر زندگی، کمک کند.
و در آخر برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه قردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 https://bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
همه ی ما می دانیم که تلفن های هوشمند، تبلت ها و رایانه ها می توانند ابزاری کاملاً مفید باشند، اما استفاده اجباری از این دستگاه ها می تواند باعث ایجاد اختلال در کار، مدرسه و روابط شود. هنگامی که بیشتر از زمان تعامل با افراد واقعی، وقت خود را در رسانه های اجتماعی و یا بازی کردن می گذرانید، یا بطور مکرر اکانت ها و ایمیل های خود را چک می کنید، با پیامدهای منفی در زندگی تان روبرو می شوید. در این زمان بهتر است در مورد استفاده از فضای مجازی و تلفن همراه، تجدید نظری داشته باشید.
اعتیاد به تلفن های هوشمند، که به عنوان “نوموفوبیا” (احساس اضطراب و نگرانی شدید در صورت دور بودن از تلفن همراه) نیز شناخته می شوند، اغلب به دلیل استفاده بیش از حد از اینترنت یا اختلال اعتیاد به اینترنت ایجاد می شود. از این گذشته، به ندرت خود تلفن یا تبلت است که چنین اعتیادی ایجاد می کند، بلکه بازی ها، برنامه ها و فضای مجازی است که موجب این اختلال می شود.
نکات گفته شده در این ویدیو می تواند به شما در خلاص شدن از عادت موبایل و اینترنت و تعادل بهتر زندگی، کمک کند.
و در آخر برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه قردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 https://bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
همه توضیحات ...