آموزش انواع پیچ در پینگ پنگ | How many spins we have in table tennis? #تنیس_روی_میز #اموزش_پینگ_پنگ

در ورزش پینگ پنگ به چرخش توپ ، پیچ میگیم .
که در این ویدیو کوتاه انواع پیچ در تنیس روی میزرا توسط علی لطفی مربی بین المللی @tavana_tta
به شما آموزش داده میشود.
انواع پیچ : 1. پیچ زیر 2. پیچ رو 3. پیچ بغل 4. پیچ بغل معکوس 5. بدون پیچ 6. پیچ زیرو بغل 7. پیچ رو و بغل 8. پیچ زیرو بغل معکوس 9. پیچ رو و بغل معکوس
جهت اطلاع از کلاس ها به سایت آکادمی مراجعه کنید و یا با شماره های زیر تماس بگیرید.
www.tavanaacademy.ir
09128980720
02144822787
00:00 - مقدمه
00:10 - توضیح 4 پیچ اصلی پینگ پنگ
01:14 - اجرای پیچ زیر
02:04 - اجرای پیچ رو
03:08 - اجرای پیچ بغل و پیچ بغل معکوس
03:56 - اموزش 5 پیچ باقیمانده زیروبغل و رو بغل


#پینگ_پنگ #آموزش_پینگ_پنگ#آموزش_تنیس_روی_میز#pingpong