۲۲۰ - جایگزین گوشت و مرغ با خوردنی های طبیعی و گیاهی برای عضله سازی
گیاهخارها و افرادی که نمیتوانند گوشت و مرغ تهیه کنند تا بدن عضلانی و فیت داشته باشند همیشه این سوال رو دارند که آیا میشود با منابع پروتئین گیاهی نیاز بدن را تامین کنند و با رژیم گیاه خواری یک بدن فیت و متناسب داشته باشند
تو این ویدئو نحوهٔ استفاده از منابع گیاهی برای داشتن یک بدن متناسب را توضیح میدم براتون
ممنون که ویدئوهای منو لایک میکنید و با دوستانتون این ویدئوها و اینستاگرام منو به اشتراک میذارین
---------------------------- آدرس اینستاگرام و شبکه های اجتماعی دیگر من -------------------------------
اینستاگرام - Instagram: amin_ghesmati
وب سایت - https://www.aminghesmati.com
تلگرام - https://telegram.me/aminghesmati
یوتیوب - aminghesmati
وب سایت کاری من - https://fitclubfactory.com
وب سایت مدل آکادمی - http://modelacademy.ir
---------------------------- ویدیو های دیگر من -------------------------------
جلوگيري از ريزش مو و تقويت مو
جلوگيري از ريزش مو و تقويت مو
آموزش های مدلینگ به زبان فارسی
آموزش مدلینگ
افزایش قد
افزایش قد
بدنسازی , ورزش , تمرین به روش مدل ها
بدنسازی , ورزش , تمرین به روش مدل ها
اخبار و حواشی دنیای مد و فشن | مدلینگ
اخبار و حواشی دنیای مد و فشن | مدلینگ
ولاگ امین قسمتی
ولاگ امین قسمتی
تو این ویدئو نحوهٔ استفاده از منابع گیاهی برای داشتن یک بدن متناسب را توضیح میدم براتون
ممنون که ویدئوهای منو لایک میکنید و با دوستانتون این ویدئوها و اینستاگرام منو به اشتراک میذارین
اینستاگرام - Instagram: amin_ghesmati
وب سایت - https://www.aminghesmati.com
تلگرام - https://telegram.me/aminghesmati
یوتیوب - aminghesmati
وب سایت کاری من - https://fitclubfactory.com
وب سایت مدل آکادمی - http://modelacademy.ir
جلوگيري از ريزش مو و تقويت مو
جلوگيري از ريزش مو و تقويت مو
آموزش های مدلینگ به زبان فارسی
آموزش مدلینگ
افزایش قد
افزایش قد
بدنسازی , ورزش , تمرین به روش مدل ها
بدنسازی , ورزش , تمرین به روش مدل ها
اخبار و حواشی دنیای مد و فشن | مدلینگ
اخبار و حواشی دنیای مد و فشن | مدلینگ
ولاگ امین قسمتی
ولاگ امین قسمتی
همه توضیحات ...