چگونه در زندگی مرزبندی داشته باشیم ؟ / تعیین مرز شخصی در روابط

چگونه در زندگی مرزبندی داشته باشیم ؟
تعیین مرز شخصی در روابط 😊
#آرامش
#حال_خوب


سلام همراهان گرامی راه روشن😊

مرز بندی  مناسب در روابط نشان میدهد  که چه چیزهایی برای ما قابل تحمل هستند.مرز بندی سالم نشانه احترام به خودمان است.
خیلی از ما فکر میکنیم اگر در روابطمان با دیگران مرزی نداشته باشیم صمیمی تر هستیم ومیتوانیم رابطه بهتری با دوست همکارو..داشته باشیم.
در حالیکه نبود مرز بندی مشخص در رابطه باعث میشود دو طرف حد ومرز خود را ندانند
وخیلی از سوتفاهم ها بوجود بیاید. پس مرزبندی سالم به تداوم  و بهتر شدن روابط کمک میکند
انواع مرزها
مرز فیزیکی
مرزاحساسی
مرز زمانی
مرز جنسی
مرز فکری

لطفابرای حمایت از من ویدئو رو لایک کنید ❤👍
اگر به رشد فردی و شخصیتی علاقه دارین حتما با سابسکرایب کردن در این مسیر با من همراه شوید🛑




🔔🔔هر دوشنبه و پنجشنبه راس ساعت 9 همراه شما هستم 🔔🔔

من افخم هستم جامعه شناس و علاقه مند به موضوع روانشناسی متولد 1358 و به شدت علاقه مند به کتاب و کتابخوانی و در این کانال در کنار هم هستیم تا حال بهتری داشته باشیم و کتاب بخونیم و از زندگیمون لذت ببریم 😊

با موضوعات روانشناسی - رشد فردی - رشد شخصیت و حال بهتردر کنار شما هستم 👌😊
و در این مسیر از کتاب ها کمک میگیریم و با معرفی کتاب های مختلف و تاثیر گذار به حال هرچه بهتر کمک میکنیم ✅



✔✔✔همراه من در راه روشن ✔✔✔
✔✔✔✔Rah Roshan✔✔✔✔