#rachelhollis #girlwashyourface #book

ریچل هالیس ( Rachel Hollis ) در 19 ژانویه سال 1983 در آمریکا به دنیا آمد و تاکنون کتاب‌های ارزنده‌ای را به بازار عرضه کرده که از جمله آن‌ها می‌توان به کتاب خودت باش دختر و شرمنده نباش دختر اشاره کرد که از پرفروش‌ترین کتاب‌های جهان هستند و به خاطر محتوای عالی و پرطرفداری که دارند، خیلی سریع به زبان فارسی ترجمه شدند و در اختیار مخاطبان قرار گرفتند.ریچل هالیس درس‌های زیادی در کتاب خودت باش دختر مطرح می‌کند که در نهایت به عزت نفس مخاطب و افزایش مسئولیت‌پذیری او منتهی می‌شود. اگر به فهرست مطالب این کتاب نگاهی بیندازید با 20 دروغ روبرو می‌شوید. در واقع این 20 بزرگ‌ترین مهم‌ترین دروغ‌هایی که جامعه به ما می‌گوید تا از رشد، پیشرفت و توسعه ما جلوگیری کند. جالب است که این دروغ‌ها از بس در گوش ما نجوا شده، برای ما عادی شده است. کتاب صورتت را بشور دختر جان تلاش می‌کند که این دروغ‌ها را برای ما فاش کند تا آن‌ها را دور بریزیم و ساختار عزت نفس خودمان را یک بار دیگر بسازیم. در ادامه این بخش از مقاله قصد داریم چند مورد از درس‌های این کتاب را که می‌تواند روی زندگی و عزت نفس ما تأثیر بگذارد، ریچل هالیس در این کتاب از رازهاى موفقیتش به عنوان یک زن، یک مادر شاغل، کارآفرین، ورزشکار و نویسنده مى‌گوید. راز موفقیت او در پذیرش واقعیاتى بود که همه ما درباره‌شان به خودمان دروغ مى‌گوییم. او در کتابش درباره بیست دروغى مى‌گوید که زندگى‌هاى ما را در هم مى‌پیچد و افکارى غیر منطقى راجع به خودمان و اطرافیان به خورد مغزمان مى‌دهد🎖
@msrachelhollis
#rachelhollis #girl_whash_your_face #خودت_باش #خودت_باش_دختر #ریچل_هالیس #کتاب_خوب_بخوانیم #کتاب #کتابخوانی