۷۹ - پنج تمرین صورت برای آبکردن چربی لپ و زاویه سازی فک وجوان سازی صورت

#زاویه_فک #جوان_سازی #فک #ورزش
با تقویت عضلات صورت، علاوه بر جوان نگاه داشتن صورت و کند کردن روند پیری، میتوان ترکیب کلی صورت را بدون عمل جراحی و یا تزریق فیلر، بهبود بخشید.

------------------------- در این ویدیو خواهید دید ------------------------------
بازخورد مثبت از زاویه دار کردن فک  00:44
تمرین ۱، گرم کردن صورت 03:24
تمرین ۲، لبه پایین رو به بالا 04:20
تمرین ۳، لبه پایین رو به پایین 04:41
تمرین ۴، بوس و خواند  05:10
تمرین ۵، کار با وزن برای صورت 07:48
نکته مهم این تمرینات 09:18
عضلات درگیر و آناتمی صورت 12:06
طول زمان اثر بخشی تمرینات صورت 15:23

---------------------------- آدرس اینستاگرام و شبکه های اجتماعی دیگر من -------------------------------

اینستاگرام - Instagram: amin_ghesmati
آدرس تلگرام | وب سایت |‌ یوتیوب - https://aminghesmati.com/activity/

---------------------------- ویدیو های دیگر من -------------------------------

۱۵- زاویه سازی صورت با ورزش | زاویه فک بدون عمل جراحی
۱۵- زاویه سازی صورت با ورزش | زاویه ف...

۱۶- ورزش برای زاویه دار کردن فک | صورت مدلینگی بدون جراحی و با تمرین
۱۶- ورزش برای زاویه دار کردن فک | صور...

۱۷- تمرین برای ساخت صورت مدلینگی | زاویه سازی فک و برجسته کردن گونه | آب کردن لپ
۱۷- تمرین برای ساخت صورت مدلینگی | زا...

۴۶- زاویه سازی فک و صورت و برجسته کردن گونه  با آب کردن چربی لپ | صورت مدلینگ
۴۶- زاویه سازی فک و صورت و برجسته کرد...

۵۶- بهترین درمان خانگی منافذ باز پوست | پوست پرتقالی
۵۶- بهترین درمان خانگی منافذ باز پوست...

۶۱- زاویه سازی فک در ۵ هفته بدون عمل جراحی
۶۱- زاویه سازی فک در ۵ هفته بدون عمل ...

۳۰- بهترین مکمل ها برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت و رشد مجدد موی سر هم در آقایان و هم در خانوم ها
۳۰- بهترین مکمل ها برای جلوگیری از ری...