۱۶- ورزش برای زاویه دار کردن فک | صورت مدلینگی بدون جراحی و با تمرین

در این ویدیو راجع به مباحث زیر صحبت می کنم :
ساختار ماهیچه های #فک و صورت
تاثیر آدامس جویدن
تاثیر رژیم غذایی بر. #لاغری صورت
تمرینات #زاویه دار کردن صورت
...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
من هر روز از رژیم غذایی و تمرینات خودم و کلا سبک زندگی که مدلینگ داره و نکته های که بدنم رو باهاش فیت نگه می دارم تو پیج اینستاگرام ام میگزارم ! حتما فالو کنید تا ببینید فیت بودن زیاد سخت نیست
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Follow me

►YouTube: aminghesmati
►Instagram: Instagram: amin_ghesmati
►Facebook: Facebook: aminghesmati.official