افزایش انگیزه با 5 راهکار ساده

#انگيزه#موفقيت#زندگی
توی این ویدیو بهتون ۵ راه موثر و شگفت انگیز برای افزایش انگیزه و بهتر کردن حالتون یاد میدم . 😍🔥👊🏼
حتما با دقت گوش کن و نکات رو یادداشت کن .

این ویدیو رو ب عشق خودتون گرفتم ، منو با لایک و کامنتتون حمایت کنید . ❤️
=========
وسایل فیلمبرداری و ادیت من:
دوربین: https://amzn.to/3Y2YNtu
میکروفون: https://amzn.to/3RC1LTC
کامپیوتر: https://amzn.to/3RuO34M
لنز دوربین: https://amzn.to/3X5I5IG
=========
پرطرفدارترین ویدیوهای کانال :
تست BMW M8 گرند کوپه: ماشین رویایی BMW M8 مدل 2021🤩
تجربه رانندگی با X7 ب ام و: تجربه بی ام و ایکس هفت | شاسی بلند فو...
تست پورشه و دفتر جدیدم: با پورشه پانامرا 4S مدل 2022 بریم دفت...

صفحات دیگر من در شبکه های اجتماعی:
🌏وبسایت:
‏https://fariborzrafie.com
📸اینستاگرام:
‏Instagram: fariborzrf
🎥یوتیوب:
‏fariborzbmwge..
💡تلگرام:
‏https://t.me/FariborzRafie/
00:00 مقدمه
00:47 چطور باانگیزه باشیم؟
02:12 علت بی حوصلگی و کسلی
03:21 تکنیک اول: تغییر شرایط
04:15 تکنیک دوم: بهبود خواب، غذا، ورزش
05:12 تکنیک سوم: اعتماد به نفس
06:11 تکنیک چهارم: استراحت
08:00 تکنیک پنجم: راز باانگیزه بودن