خواب قیلوله و تقویت مغز
😴خواب قیلوله و تقویت مغز
مطالعات بالینی اثبات کرده که یک خواب کوتاه ، یک ساعت قبل از اذان ظهر ، باعث بهبود عملکرد مغز میشود و یادگیری را افزایش میدهد.
🔴 انارستان | روزهای زوج | ساعت ۱۶
تکرار : ساعت ۲۴ همان روز و ۹ صبح فردا
مطالعات بالینی اثبات کرده که یک خواب کوتاه ، یک ساعت قبل از اذان ظهر ، باعث بهبود عملکرد مغز میشود و یادگیری را افزایش میدهد.
🔴 انارستان | روزهای زوج | ساعت ۱۶
تکرار : ساعت ۲۴ همان روز و ۹ صبح فردا
همه توضیحات ...