کتاب صوتی میان برهایی برای حال خوش - روانشناسی و موفقیت
درباره کتاب صوتی میان برهایی برای حال خوش اثر کانال جریان روشن
میان برهایی برای حال‌ِ خوش
کاملا قابل فهم است که برخی روزها اصلا حس و حال زندگی کردن را نداشته باشیم. تلاش برای بهبود خلق و خو در این روزها بیش از حد انرژی می خواهد و صرفا به خودتان گفتن این که «خوشحال باش» تغییری در شرایط ایجاد نخواهد کرد. شاید با دوستتان جر و بحث داشته‌اید، آن طور که باید و شاید در دانشگاه و محل کار نتوانسته‌اید در آن روز به خصوص خود را نشان دهید و یا شاید بد بیاری‌های کوچک اعصابتان را خرد کرده‌اند. دلیلش هر چه که باشد، در آن روز احساس خوبی ندارید. اما این را بدانید برای این که حال خود را خوب می‌کنید می‌توانید قدم‌های کوچکی را بردارید. کارهای ساده‌ای که بر بهبود خلق و خو بسیار موثر هستند. در این کتاب به برخی از روش‌های ساده که حالتان را خوب می‌کنند، پرداخته ایم.
کتاب میان برهایی برای حال خوش را از کانال جریان روشن شنوا باشید .
#روانشناسی
#موفقیت
00:00 - مقدمه
00:57 - خود را زیبا کنید
01:46 - گریه کنید
05:16 - بخوانید
09:20 - سخن پایانی
میان برهایی برای حال‌ِ خوش
کاملا قابل فهم است که برخی روزها اصلا حس و حال زندگی کردن را نداشته باشیم. تلاش برای بهبود خلق و خو در این روزها بیش از حد انرژی می خواهد و صرفا به خودتان گفتن این که «خوشحال باش» تغییری در شرایط ایجاد نخواهد کرد. شاید با دوستتان جر و بحث داشته‌اید، آن طور که باید و شاید در دانشگاه و محل کار نتوانسته‌اید در آن روز به خصوص خود را نشان دهید و یا شاید بد بیاری‌های کوچک اعصابتان را خرد کرده‌اند. دلیلش هر چه که باشد، در آن روز احساس خوبی ندارید. اما این را بدانید برای این که حال خود را خوب می‌کنید می‌توانید قدم‌های کوچکی را بردارید. کارهای ساده‌ای که بر بهبود خلق و خو بسیار موثر هستند. در این کتاب به برخی از روش‌های ساده که حالتان را خوب می‌کنند، پرداخته ایم.
کتاب میان برهایی برای حال خوش را از کانال جریان روشن شنوا باشید .
#روانشناسی
#موفقیت
00:00 - مقدمه
00:57 - خود را زیبا کنید
01:46 - گریه کنید
05:16 - بخوانید
09:20 - سخن پایانی
همه توضیحات ...