حرکاتی برای تقویت همکاری دو نیم کره مغز

این حرکات و حرکاتی مثل اینها که در آن واحد با هر دو نیمکره مغز کار میکنن خیلی عالی هستن و خوبیش اینه که وقت زیادی نمیگیره و خیلی هم جذاب هستن و همه جا میشه انجامشون داد