کوکوی عدس و سیب زمینی خوشمزه_غذای بدون گوشت_ آشپزی ایرانی_kuku Adas or Lentil cutlet recipe

کوکو عدس کوکوی بدون گوشت و کم هزینه که به راحتی می تونید اون رو با مواد راحت و ارزان گیاهی تهیه کنید
کوکوی عدس مناسب برای افراد گیاهخوار است
شام نونی و بدون برنج با طعمی لذیذ از آشپزی های ایرانی است
برای تهیه کوکوی عدس خوشمزه و ترد و مجلسی ویدیوی من را تماشا کنید


برای تهیه بیست عدد کوکو عدس احتیاج داریم به

یک پیمانه عدس
سه عدد سیب زمینی
یک عدد پیاز
نمک و فلفل و زردچوبه
آرد سوخاری دو قاشق
تخم مرغ سه عدد



Kookoo Adas (or Lentil cutlet) is one of the simple and healthy Iranian dishes. You can serve this dish hot, cold, or in a sandwich. This dish combines lentils, eggs, spices, onions, garlic, and parsley.


#کوکو
#کوکوعدس
#عدس
#غذای_کم_هزینه
#گیاهخواری
#بدون_گوشت
#غذای_گیاهی
#غذای_نونی
#کوکو_عدس
#کتلت_عدس
#شام
#آشپزی_ایرانی
--------------------------------------------------

لینک سابسکرایب
https://bit.ly/3GRMqHC
لینک اینستاگرام من
https://bit.ly/3sREz7V
--------------------------------------------------
❌❌❌من کی هستم❌❌❌

اسمم نرگس.یونانی اسمم میشه نارسیس.
عاشق آشپزی و بچه هامم.پارسیا پسر کوچیکم تو ویدیوها منو همراهی میکنه.
تو این کانال با کلی روزمرگی های خوشمزه منتظرتونم

----------------------------------------------------- ❌❌❌ Who am I❌❌❌

My name is Nargis. My Greek name is Narsis. I love cooking and my children. Parsia, my little son, accompanies me in the videos. I am waiting for you in this channel with all the delicious daily life