One Day of My Marathon Training یک روز از تمرین آماده شدن برای دو ماراتن

از دو ماراتن همیشه به عنوان کاری که خیلی سخته مثال زدیم. مثلا اگه میخوایم بگیم این کار اونقدرها هم سخت نیست، میگیم #ماراتن که نیست! یا مثلا وقتی یه چیزی طولانی میشه میگیم ماراتنی شد! دو ماراتن همیشه یکی از سخت ترین کارهایی بوده که آدم میتونسته انجام بده و خیلی ها اون رو به عنوان یه چالش برای خودشون انتخاب میکنن و انجام میدن. من هم دارم آماده این چالش میشم و قراره کمتر از یک ماه دیگه اولین مارتنم رو بدوم. تمرین های آماده شدن برای ماراتن هم از خود ماراتن آسون تر نیست. تو این ویدیو تمرین یک روزم رو میبینیم. امیدوارم این ویدیو رو دوست داشته باشید و انرژی بخش باشه. اگه نظری داشتید هم لطفا تو کامنت ها بنویسید.

Transportation by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/...

Artist: http://audionautix.com/