قسمت چهارم - زندگی خود را دوباره بیافرین
ما قراره با ٦ تله از ١٢ تله هاى زندگيمون آشنا بشيم
تله هايى كه به جاى ما ميخندن،تصميم ميگيرن،گريه ميكنن و حتى فرياد ميزنن..
يه جورايى به جاى ما زندگى ميكنن
در واقع وجود همين تله ها بوده و هست كه باعث شده ما در طول دوران زندگيمون با خودمون هميشه در كلنجار باشيم كه به چه دليل يك اتفاق ناراحت كننده و آسيب زا بار ها برامون تكرار شده و در يك لوپ تكرارى انگار زندانى شديم
و يا چرا نميتونيم در موقعيت هاى مشابه تصميم درستى بگيريم و هميشه داريم از يك الگوى رفتارى مخرب استفاده ميكنيم
تله هايى كه به جاى ما ميخندن،تصميم ميگيرن،گريه ميكنن و حتى فرياد ميزنن..
يه جورايى به جاى ما زندگى ميكنن
در واقع وجود همين تله ها بوده و هست كه باعث شده ما در طول دوران زندگيمون با خودمون هميشه در كلنجار باشيم كه به چه دليل يك اتفاق ناراحت كننده و آسيب زا بار ها برامون تكرار شده و در يك لوپ تكرارى انگار زندانى شديم
و يا چرا نميتونيم در موقعيت هاى مشابه تصميم درستى بگيريم و هميشه داريم از يك الگوى رفتارى مخرب استفاده ميكنيم
همه توضیحات ...