غذا با سیب زمینی آب پز , آموزش آشپزی ایرانی غذای جدید

یه غذای جدید و بدون گوشت با سیب زمینی آب پز
به کانال آموزش آشپزی ایرانی ما با آموزش انواع غذا های ساده و فوری و خوشمزه و انواع شیرینی و کیک و دسر خوش اومدید

از غذایی که با سیب زمینی درست بشه نمیشه گذشت😋😍
امروز یه آموزش ویژه دارم براتون
۴ عدد سیب زمینی داخل آب نیم پز کنید و بزارید سرد بشه
از وسط نصف کنید، وسطشو با قاشق در بیارید ( میتونید اول با چاقو ببرید بعد وسطشو دربیارید )
سینی فر چرب کنید
سیب زمینی ها را بچینید
۴ قاشق غذاخوری روغن، ۱ قاشق چایخوری پاپریکا با فرچه روی سیب زمینی ها بزنید
روش نمک بریزید
بزارید داخل فر با دمای ۲۰۰ درجه به مدت ۳۰ دقیقه
۱ عدد پیاز نگینی خرد کنید
۵۰۰ گرم اسفناج خرد کنید
پیاز ها داخل کمی روغن تفت بدید
اسفناج ها هم اضافه کنید در تابه بزارید ۵ دقیقه بمونه
کمی هم بزنید، ۱ قاشق چایخوری نمک، زردچوبه، فلفل سیاه، پودر سیر اضافه کنید ۱۰ دقیقه با در باز تفت بدید
داخل سیب زمینی ها با اسفناج که پخید پر کنید
روشون پنیر پیتزا بریزید دوباره بزارید داخل فر به مدت ۳۰ دقیقه
سیب زمینی ها حاضر شد بریم برای سروش
درستش کنید که لذیذ ترین
نوش جان

کوک مگ با کمک و همراهی شما بزرگترین پیج آشپزی ایرانی در اینستاگرام هست که در یوتیوب هم جدیدا فعالیتشو شروع کرده، مثل همیشه باز هم از حمایت شما عزیزان سپاسگزاریم❤️🙏🌷
دوستان عزیز با سابیکرایب و لایک کردن ویدیوهامون لطف بزرگی به مامیکنید و به ما انگیزه میدید تا ویدیو های بیشتری در کانالمون بذاریم.🥰😍🙏
مرسی که این ویدیو رو تماشا کردید
😍👇اگه هنوز عضو کانال آشپزی ما نشدید لینک زیر رو بزنید👇
https://www.seevid.ir/api/yid/ECOCOOK1?su...

.

⚠️SUBSCRIBE and ACTIVATE THE NOTIFICATION BELL 🔔 so you don't miss new videos, and if you like the video, don't forget to leave a nice LIKE and share it with your friends. Thank you.

آموزش اشپزی ایرانی غذای ایرانی

غذا با سیب زمینی آب پز,سیب زمینی,غذا با سیب زمینی پخته,غذا با سیب زمینی اب پز,شام ساده با سیب زمینی,سیب زمینی پنیری,غذای ساده با سیب زمینی,غذای گیاهی خوشمزه,غذای فوری با سیب زمینی,آموزش,آموزش آشپزی,آموزش آشپزی ایرانی,آشپزی ایرانی,آشپزی ایرانی جدید,آشپزی افغانی,آشپزی آسان,آموزش آشپزی حرفه ای,غذای ساده و خوشمزه,غذای ایرانی,غذای خوشمزه,غذای ساده,غذای ساده و سریع,آموزش آشپزی ساده,غذای ساده و خوشمزه ایرانی,غذای فوری و آسان,cooking,recipe
#غذا #ایرانی
#اشپزی
#food
#recipe
#irani
غذا با سیب زمینی آب پز,غذای افغانی,غذا فوری خوشمزه,غذاهای فوری و خوشمزه,یک غذای ساده و خوشمزه,غذای سریع و خوشمزه,آشپزی ایرانی جدید,غذای ایرانی ساده,غذای فوری,غذاهای فوری,غذای فوری و آسان,غذای ساده و سریع,آشپزی,غذای ساده و خوشمزه,غذای ایرانی,شام ساده,غذاهای ایرانی,آشپزی آسان,غذای جدید و ساده,غذای فوری و,آشپزی اسان و خوشمزه,غذای ساده,اشپزی ایرانی جدید,غذای خوشمزه,اشپزی اسان افغانی,غذای ساده و خوشمزه ایرانی,آشپزی ایرانی,اشپزی ایرانی