مدیتیشن آرامش بخش و سکوت ذهنی تمرکز روی قدرت درک و پذیرش

Niloofar Sheykhi | نیلوفر شیخی
Niloofar Sheykhi | نیلوفر شیخی
دوست عزیزم ممنونم که با حمایت های مالی و معنویتون منو توی این مسیر کمک میکنید تا با قدرت بیشتری ادامه بدم❤️ لینک حمایت م ...
دوست عزیزم ممنونم که با حمایت های مالی و معنویتون منو توی این مسیر کمک میکنید تا با قدرت بیشتری ادامه بدم❤️

لینک حمایت مالی(دونیت) 👇
https://zarinp.al/niloofarsheykhi.com

................................................................................................................
دانلود فایل مدیتیشن✅
دوست عزیزم❤️ قوانین این کانال به این صورته که برای استفاده از فایل های مدیتیشن بصورت قانونی و حلال  میتونید توی همین کانال بصورت انلاین ببینید یا اگر دوست دارید این فایل رو برای استفاده شخصی دانلود کنید و توی موبایلتون داشته باشید باید قبل از دانلود بهای محصول رو پرداخت کنید
1. تنها شخصی که بهای محصول رو پرداخت کرده میتونه از فایل دانلودی استفاده کنه.(برای شخص دیگری ارسال نشود)
2. هر یک پرداختی مجاز به دانلود یک فایله
3. بعد از پرداخت ، ویدیو رو به هر روشی که دوست دارید دانلود کنید این لینک فقط برای خرید محضول است
👇👇👇👇👇👇👇👇
روش پرداخت  :   روی لینک زیر کلیک کنید ✅
https://zarinp.al/434178
................................................................................................................

برای شرکت در این دوره ها ی 21 روزه پاکسازی روی لینک زیر کلیک کنید

لینک کانال دوم ... کانال پاکسازی ذهن دوره های 21 روزه 👇
@damobazdam.
.
حمایت شما از کانال من  ❤️ ==================================
.  🔔کامنت 🗣 لایک 👍, ارسال به دیگران 📫, سایسکرایب✅ کلیک کردن روی زنگوله  برای دریافت نوتیفیکیشن 🙌


لینک کانال اینستاگرام من📸
Instagram: niloofarsheykhi.ir
درک و پذیرش دو اصل بسیار مهم در مسیر رشد شخصی و رضایتمندی در زندگی هستند. آنها می‌توانند به شما کمک کنند تا با چالش‌ها و تغییرات زندگی بهتر مقابله کنید. برخی از اثرات موثر این دو مفهوم عبارتند از:

احساس آرامش و آرامش درونی: وقتی که شما قادر به درک و پذیرش وضعیت‌ها و احساسات خود هستید، احساس آرامش و آرامش داخلی بیشتری پیدا می‌کنید. این کمک می‌کند تا با استرس و اضطراب کمتری روبرو شوید.

رشد شخصی: این دو مفهوم به شما کمک می‌کنند تا بیشتر با خودتان آشنا شده و رویاها، ارزش‌ها، و اهدافتان را بهتر درک کنید. این امر می‌تواند باعث رشد شخصی و تحول در زندگی شما شود.

رضایت و خوشبختی: درک و پذیرش از واقعیت‌ها و شرایط فعلی زندگی به شما کمک می‌کند تا بیشتر از آنچه دارید را قدردانی کنید و این می‌تواند به رضایت و خوشبختی بیشتری منجر شود.

افزایش انعطاف‌پذیری: وقتی که شما می‌توانید واقعیت‌ها را پذیرفته و به آنها واکنش نشان دهید، انعطاف‌پذیری بیشتری دارید. این موجب می‌شود که بهتر با تغییرات زندگی سازگار شوید.

احساس کنترل بیشتر: درک و پذیرش از وضعیت‌ها و احساسات، به شما احساس کنترل بیشتری می‌دهد. به جای اینکه به وضعیت‌ها مقاومت کنید، می‌توانید با آنها کنار بیایید و از تغییرات ناشی از آنها برای بهبود وضعیت خود استفاده کنید.

درک و پذیرش به شما کمک می‌کند تا با واقعیت‌های زندگی به شکلی موثرتری برخورد کنید و این می‌تواند در بهبود کیفیت زندگی و ارتقاء روابط شخصی و حرفه‌ای شما تأثیرگذار باشد.

همه توضیحات ...