مکمل های ورزشی بی اس ان امریکا

https://drzohrezarepharmacy.com/Produ...

 یکی از مهمترین مکمل های بدنسازی  مکمل پروتئین می باشد. پروتئین ها به دو گروه پروتئین حیوانی و گیاهی وجود دارند . گروه اول پروتئین حیوانی مشتق از شیر با نام پروتئین وی و مکمل کازئین، پروتئین گوشت گاو که با نام مکمل BEEF شناخته شده و پروتئین سینه مرغ یا پروتئین تخم مرغ می باشند. گروه دوم پروتئین گیاهی که از سویا، برنج، جوانه گندم و نخود فرنگی تهیه گردیده و مناسب افراد با رژیم گیاهی یا حساس به لاکتوز می باشد.
مکمل بدنسازی را نباید به عنوان جایگزینی برای مواد غذایی در نظر گرفت زیرا این مکمل ها به اندازه کافی از پروتئین‌ها و ویتامین های که در مواد غذایی، سبزیجات و میوه ها است بهره نبرده اند. همان طور که از نام آن مشخص است مکمل یک بهبود دهنده برای دریافت بهتر و زودتر مواد مفید به بدن است